Điều Trị Nám Da: Phân Loại Nám & Phác Đồ Trị Nám Hiệu Quả Tại Nhà
Nám mảng, nám chân sâu, nám hỗn hợp – mỗi loại cần cách điều trị khác nhau. Hướng dẫn chi tiết điều trị nám bằng Tranexamic Acid, Arbutin, Retinol.
Nám da là rối loạn tăng sắc tố phổ biến ở phụ nữ châu Á. Phân thành 3 loại: nám mảng (nông, rìa rõ), nám chân sâu (sâu, màu xám xanh), nám hỗn hợp (kết hợp cả hai).
Phác đồ điều trị: Tranexamic Acid 3-5% ức chế melanin từ gốc. Alpha Arbutin 2% + Kojic Acid ức chế tyrosinase. Retinol 0.5% tối đẩy melanin, tái tạo da. Chống nắng SPF50+ PA++++ thoa lại mỗi 2h.
Nguyên tắc số 1: không chống nắng = mọi điều trị đều vô nghĩa. UV kích thích melanin chỉ trong 15 phút. Nám mất 3-6 tháng điều trị kiên trì.
Câu hỏi thường gặp
Trị nám bao lâu mới thấy kết quả?
Nám mảng nông: 4-8 tuần. Nám chân sâu: 3-6 tháng. Kiên trì và chống nắng là chìa khóa.
Đang trị nám có được peel da không?
Có nhưng phải do bác sĩ thực hiện. Peel sai cách có thể khiến nám đậm hơn (tăng sắc tố sau viêm).